12月合同練習、強化合宿、栄養学講座の予定について

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いくつか重要なお知らせがあります。
ご一読よろしくお願いします。

1:12月24~28日釜利谷通い合宿参加について
2:12月24~28日釜利谷スケジュールについて
3:12月26日栄養学講座:釜利谷高校について
4:12月合同練習について
5:12月20日慶應義塾高校・大学合同練習について

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1:12月24~28日釜利谷通い合宿参加について
参加の要件を緩和していただけました。
小学生で参加する選手は必ず12月20日までに参加希望日を平岡までご連絡ください。
以下詳細です。
・中学生:参加できます:できるだけ事前に参加可能日を連絡ください。
・小学生高学年:5キロ走、補強500~700回を余裕をもってこなせる選手:必ず事前に参加可能日を連絡ください。
・小学生低学年または上記長距離走&補強がこなせない選手:保護者が必ず帯同すること。必ず事前に参加可能日を連絡ください。
以上です。人数把握のために小学生は必ず20日までに参加希望日を平岡まで連絡ください。
※連絡はLINEかメールで!

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2:12月24~28日釜利谷高校通い合宿スケジュールについて
24日9時~、14時~
25日9時~、14時~
26日9時半~、13時半:※栄養学講座
27日9時半~
28日9時半~
http://xn--qckr1mg1b5179angggymw5j9o7dvlf.jp/schedule.html

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3:12月26日栄養学講座:釜利谷高校について
レスリング選手および保護者が知っておくべき栄養学について、
株式会社明治:青山晴子先生に講演いただきます。

成長期のアスリートがとるべ栄養についてや、
試合前減量時に選手・保護者が知っておかなくてはならない知識などが中心になります。

選手はもちろん、食事内容を管理されている保護者も参加が可能です。

神奈川県レスリング協会では小学生は減量はないと考えていますが、成長期のアスリートをかかえる保護者向けの内容も含まれるため、
参加・受講が可能です。
場所は合宿練習参加後に道場で開催予定です。

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4:12月合同練習について
12月6日神奈川大学平塚キャンパス10時
12月12日釜利谷高校9時
12月19日釜利谷高校9時
12月24-28日釜利谷合宿
http://xn--qckr1mg1b5179angggymw5j9o7dvlf.jp/schedule.html

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5:慶應義塾高校・大学合同練習について
12月20日9時より慶應義塾高校・大学日吉キャンパスで開催します。
車、電車とも日吉駅側から入門してください。
車の場合は守衛所にてレスリングの練習のため来校した旨つたえ、駐車カードを受け取り、校内ロータリーあたりに駐車してください。
さらに奥へ進み坂を下るとレスリング・空手道場があります。
http://xn--qckr1mg1b5179angggymw5j9o7dvlf.jp/blog/images/20151201.jpg

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