12/24(月)の強化練習会は釜利谷高校で開催されました。

中学生10名、小学生19名の参加でした。

釜利谷高校、山縣先生ご指導のもとマット運動、サーキット、ウォーミングアップをしっかりとし打ち込み3分3本、30秒の攻防10本、スパーリング2分30本、最後にスクワット200回、片足スクワット左右100回で締めくくりました！

神奈川県内の高校生との合同練習で中学生も小学生も良い雰囲気の中練習する事が出来ました。

引き続き年末練習も集中して頑張って行きましょう！

ご指導下さいました先生方、高校生の皆様ありがとうございました。

次回強化練習会は12/25(火)中学生釜利谷高校です。

奥屋敷、平岡他